Schauspielcoaching

Für mich ist Schauspiel mehr als eine Kunstform – sie ist ein Weg, dich selbst zu erkennen. Sie kann dich zu einem Spiel führen, das nicht nur von Gedanken, sondern von Wahrnehmung, Beziehung und echter Reaktion getragen wird.

In dem Moment, in dem du wirklich reagierst – statt zu planen oder zu kontrollieren – entsteht Wahrheit. Eine Wahrheit, die nicht hergestellt ist, sondern passiert. Diese Wahrheit berührt – dich, den Spielpartner und das Publikum.

In meiner Arbeit geht die Schauspieltechnik weit über das reine Handwerk hinaus. Ich glaube daran, dass sie Räume für Selbst- und Fremdwahrnehmung öffnet, für Beziehungsfähigkeit und die Fähigkeit, sich wirklich zu spüren. Sie öffnet dich für echte Verbindung und Empathie.

In meinem Ansatz Deep Acting verbinde ich die Meisner-Technik mit Elementen aus Traumarbeit, systemischen Aufstellungen, Schattenarbeit, Psychodrama und Gestalttherapie.

Die Arbeit an einer Rolle wird so zu einer inneren Forschungsreise: Du lernst, unbewusste emotionale Dynamiken nicht nur zu erkennen, sondern sie bewusst im Spiel zu nutzen.

Statt Emotionen zu „erzeugen“, lernst du, sie tatsächlich zu durchleben, im Körper zu verankern und künstlerisch zu transformieren. Emotionen entstehen nicht künstlich – sie entwickeln sich aus der Situation heraus und bleiben dabei steuerbar.

Dieser Prozess führt zu einer Spielweise, die instinktiv, mutig und tief verbunden ist – mit dir selbst, deinem Partner und der Geschichte, die erzählt wird.

Viele Schauspieler:innen stoßen im Training an emotionale Grenzen, die nicht nur mit der Rolle, sondern mit ihrer persönlichen Geschichte zu tun haben.

Deshalb arbeite ich trauma-sensibel und körperorientiert. Durch Atem, Bewegung und bewusste Erdung entsteht ein sicherer Raum, in dem tiefe emotionale Arbeit möglich wird – ohne die innere Balance zu verlieren oder sich zu überfordern.

Du lernst, intensive Zustände zuzulassen, ohne dich darin zu verlieren.

So entsteht Schauspiel, das nicht nur wahrhaftig wirkt, sondern wahrhaftig ist – verwurzelt im Körper, getragen von Bewusstsein und offen für echte Begegnung.

Jede Rolle ist auch ein Spiegel innerer Kräfte – der Archetypen, die in uns wirken.

Ob Opfer, Rebell, Liebende oder Krieger: Im Schauspiel kannst du diese inneren Anteile erforschen und integrieren – auch jene, die im Alltag oft keinen Ausdruck finden.

Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern Individuation – die Verbindung deines persönlichen und deines künstlerischen Selbst.

Diese Arbeit macht Schauspiel zu einem tiefen künstlerischen und psychologischen Weg: zur Entfaltung eines bewussten, durchlässigen und mutigen Künstlers, der die menschliche Erfahrung nicht darstellt, sondern wirklich erfahrbar macht.

Daniel Urban wurde Anfang der 2000er Jahre in den USA als Schauspieler ausgebildet und arbeitete viele Jahre als Schauspieler. Seit 2014 ist er als Schauspielcoach tätig. Seit 2015 arbeitet er als Schauspieldozent für das Theater Werkmünchen im Bereich Kamera-Acting mit Spezialisierung auf Film und Fernsehen sowie für Meisner-Technik und Szenenarbeit und ist zudem als Gastdozent an weiteren Ausbildungsstätten tätig.

Nach seiner Zeit am Herbert Berghof Studio in New York und am Lee Strasberg Institute in Los Angeles trainierte er unter anderem bei Susan Batson, Mark Travis und Bjørn Johnson.

Bereits früh setzte er sich mit psychologischen Fragen und dem Menschenbild auseinander. So schrieb er im Rahmen seines Studiums an der LMU München seine Magisterarbeit über Sigmund Freud und das Menschenbild.

Sein Interesse an psychologischen Prozessen führte ihn dazu, sich über viele Jahre intensiv weiterzubilden. Neben seinen Ausbildungen im Coaching ist er systemischer Einzel-, Paar- und Familientherapeut (Heilpraktiker für Psychotherapie), Hypnosetherapeut sowie traumatherapeutisch ausgebildet.

Neben seiner Tätigkeit als Schauspielcoach und Schauspieldozent führt er eine therapeutische Praxis in München.

Sein Großvater väterlicherseits, August Riekel – bekannt unter dem Namen Harald Bratt – war Drehbuchautor, leitete ein Theater in Wien und schrieb zahlreiche Theaterstücke sowie Filmdrehbücher. Auf mütterlicher Seite stammt Daniel Urban aus einer Künstlerfamilie mit mehreren Generationen von Malern.

Er wuchs in Italien in Umbrien, an der Grenze zur Toskana, auf – was ihn bis heute prägt.